tiglio

Capita a tutti un periodo, più o meno lungo nel tempo, in cui riposare bene diventa un problema. Chi fatica ad addormentarsi, chi crolla sul divano e al mattino è sveglio alle prime luci dell’alba, chi pensa di dormire bene ma si alza stanco, chi subisce continui risvegli notturni. Sono svariati i motivi per cui questo accade, la cosa migliore